Với những đôi giày cao gót, chị em sẽ trở nên duyên dáng và uyển chuyển hơn. Nhưng đi giày cao gót nhiều rất dễ làm cho đôi chân của chị em đau và sưng lên, đặt biệt là những đôi giày với chất liệu khá cứng. Để khắc phục điều này, chị em có thể ứng dụng các mẹo nhỏ dưới đây nhé.
- Nguồn lamsao -
Dính các ngón chân lại
với nhau để không bị đau khi đi giày cao
Nếu bạn muốn đi giày cao
gót không bị đau chân, hãy chọn mẹo nhỏ này. Đây là cách giảm đau chân khi đi
giày, xăng đan cao gót, được các người mẫu trình diễn trên sàn catwalk rất ưa
chuộng. Cách làm vô cùng đơn bạn chỉ cần dùng băng dính y tế dán ngón chân thứ
2 và ngón chân thứ 3 ở mỗi bàn chân lại với nhau để giảm áp lực lên các dây
thần kinh giữa các ngón chân.
Với mẹo đi giày cao gót
này, bạn sẽ tránh được cơn đau ở vùng sát các ngón chân suốt nhiều giờ đồng hồ.
Và nếu cơn đau xuất hiện cũng không nghiêm trọng. Tuy nhiên, mẹo giảm đau chân
này không thể áp dụng đối với xăng đan hở ngón đâu nhé!
Đi tất len và dùng máy
sấy tóc để giảm đau chân
Mẹo hay ho này chỉ sử
dụng được nếu bạn đi giày kín mũi và gót. Nếu bạn muốn đi giày/ boots cao gót
mà không bị đau chân hãy đi một đôi tất len dày vừa phải, rồi đi đôi giày như
bình thường. Sau đó, bạn hãy dùng một máy sấy tóc, để cách đôi giày khoảng 15cm
và bắt đầu thổi gió nóng. Sức nóng từ máy sấy sẽ làm ấm đôi giày cao gót của
bạn, trong khi đó bạn uốn cong các ngón chân để làm giãn da cho tới khi gần như
vừa với đôi chân bạn. Thỉnh thoảng bạn có thể lặp lại nếu cần. Chắc chắn
đôi chân sẽ không còn đau khi đi giày cao nữa.
Dùng giũa móng tay và kem
dưỡng ẩm giảm đau chân khi giày
Các đường may nổi bên
trong giày/xăng đan có thể gây đau hoặc trầy xước da chân, bạn có thể dùng giũa
giũa mịn chúng rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên vùng đó. Mẹo nhỏ này cũng
cho kết quả tương đối tốt, giúp giảm phần nào các yếu tố gây kích ứng bên trong
đôi giày/xăng đan của bạn.
Sử dụng đệm gel mini cho
đôi chân
Một giải pháp nữa để giảm
đau, sưng tấy cho đôi chân đi giày
cao gót là dán miếng đêm gel mini
vào các khu vực bên trong giày đang gây khó chịu cho bạn, chẳng hạn như phía
gót chân hoặc vùng giữa gan bàn chân và các ngón chân. Các miếng đệm dán này
thực sự bám dính tốt lên bề mặt bên trong dày và giúp tránh ma sát gây đau hoặc
trầy xước chân.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét